MěFS | Fotbal | Gól | JmKFS | FAČR | Aktuálně | iFotbal | Zbrojovka | Výsledky | Pohár | MSFL | Fotbal ČR | Trenink | Onlajny | Deník | iDnes | Právě dnes | Google | Hráči FAČR (futsalu)

Starší přípravka U11A

Sponzoři týmu

Quick-MixPBX Bohemia

Aktuality

RSS kanál

Focení, přednáška + přípravné utkání

pondělí 14.5.2018

TÝMOVÉ FOCENÍ - Připomínáme, že v pondělí 14.5.2018 proběhne od 17:00 v Líšni na hlavním stadionu (Kučerova 4) - účast všech hráčů nutná!
sraz: 17:00

Po focení proběhne od 18:00 do 19:00 pro hráče a rodiče přednáška VÝŽIVA MLADÉHO SPORTOVCE v prostorách školní jídelny ZŠ Holzova (vedle hřiště) - prosíme o účast alespoň jednoho rodiče od každého hráče!

středa 16.5.2018

Na středu 16.5.2018 je domluveno od 17:00 přípravné utkání s týmem Ráječka

Sraz: 16:30- Ráječko

!!!pokud někdo ve středu nemůže - dejte to prosím vědět nejpozději do NEDĚLE VEČER!!!

Týdenní program 14.5.-20.5.2018

Nezapomeňte přinést tabulky s domácími aktivitami a kopie lékařské zprávy ze sportovní prohlídky

14.5.. PO - Focení 17:00 + přednáška VÝŽIVA MLADÉHO SPORTOVCE 18:00
15.5. ÚT - Trénink 17:00
16.5. ST - PU Ráječko 17:00
17.5. ČT - Trénink Mariánské údolí 17:00
18.5. PÁ - MU Medlánky 16:00
19.5. SO - MU Obřany 9:30\
20.5. NE - Volno

Domácí aktivity

Zpevňovací cvičení

1) Prkno - 4 x 40 sekund
2) Boční prkno - L 3 x 30 sekund, P 3 x 30 sekund
3) Most - 5 x 35 sekund
4) Záda - 3 x 20 opakování

Protahovací cvičení

Dle manuálu

Švihadlo

1) Snožmo 3 x 55 přeskoků
2) L noha 3 x 30 přeskoků
3) P noha 3 x 30 přeskoků

Technika

Zdokonalovaní práce s míčem, nožičky; hlavičky, kličky…
pro inspiraci https://www.youtube.com/watch?v=GzzuPDa1FdU

Nominace 12.-13.5.2018

sobota 12.5.2018

výpomoc U10

sraz: 9:00 - TCM Mariánské údolí

Nominace: Václavík, Hotový, Novák


Krajská soutěž Líšeň

sraz: 12:15- TCM Mariánské údolí, konec: 16:00

Nominace: Kryl, Kozák, Reška, Kocourek, Da Costa, Aniol, Višvader, Jonáš, Svrčina, Loudil, Blažek


neděle 13.5.2018

MU Bystrc

sraz: 9:15 - TCM Mariánské údolí

Nominace: Kryl, Václavík, Hotový, Reška, Kocourek, Blažek, Kovář, Jonáš, Svrčina


MU Svratka

sraz: 11:00 - TCM Mariánské údolí

Nominace: Kozák, Václavík, Hotový, Novák, Da Costa, Bajza,Višvader, Loudil, Aniol

Týdenní program 7.5.-13.5.2018

Nezapomeňte přinést kopii lékařské zprávy ze sportovní prohlídky

7.5.. PO - Trénink Mariánské údolí 17:00
8.5. ÚT - Turnaj Hlinsko 9:30
9.5. ST - Volno
10.5. ČT - Trénink Mariánské údolí 17:00
11.5. PÁ - Volno
12.5. SO - Krajská soutěž Líšeň 13:00\
13.5. NE - MU Bystrc 10:00, MU Svratka 11:30

Domácí aktivity

Zpevňovací cvičení

1) Prkno - 4 x 40 sekund
2) Boční prkno - L 3 x 30 sekund, P 3 x 30 sekund
3) Most - 5 x 35 sekund
4) Záda - 3 x 20 opakování

Protahovací cvičení

Dle manuálu

Švihadlo

1) Snožmo 3 x 55 přeskoků
2) L noha 3 x 30 přeskoků
3) P noha 3 x 30 přeskoků

Technika

Zdokonalovaní práce s míčem, nožičky; hlavičky, kličky…
pro inspiraci https://www.youtube.com/watch?v=GzzuPDa1FdU

Nominace 8.5.2018

úterý 8.5.2018

turnaj Hlinsko

sraz: 8:45- Olšinky 1063, Hlinsko, konec: 15:00

Nominace: Kocourek, Višvader, Da Costa, Aniol, Kryl, Novák, Kozák, Svrčina, Loudil, Dračka, Jonáš + 1

Nominace 4.-5.5.2018

pátek 4.5.2018

MU Start

sraz: 16:45 - Loosova 800/1b, Brno

Nominace: Kozák - Kryl, Hotový, Vintr, Reška, Blažek, Novák, Da Costa, Kocourek, Jonáš


sobota 5.5.2018

MU Svratka

sraz: 12:30 - Fanderlíkova 17, Brno

Nominace: Kryl - Kozák, Václavík, Kocourek, Višvader, Jonáš, Svrčina, Blažek, Da Costa

Trénink 1.5.2018

Dnešní trénink ZRUŠEN!!!

Nominace 1.5.2018

úterý 1.5.

MU Bohunice

Sraz: 8:30 - Neužilova UT

Nominace: Kozák, Kryl, Novák, Vintr, Reška, Václavík, Višvader, Hotový, Svrčina

Program 30.4. - 6.5.2018

Nezapomeňte poslat na email nebo donést v pondělí na trénink vyplněné tabulky s domácími aktivitami!

30.4. PO - Trénink Mariánské údolí 17:00
1.5. ÚT - MU Bohunice 9:00, Trénink Mariánské údolí 17:00
2.5. ST - Volno
3.5. ČT - Trénink Mariánské údolí 17:00
4.5. PÁ - MU Start 17:15
5.5. SO - MU Svratka 13:00
6.5. NE - Volno

Domácí aktivity

Zpevňovací cvičení

1) Prkno - 4 x 40 sekund
2) Boční prkno - L 3 x 30 sekund, P 3 x 30 sekund
3) Most - 5 x 35 sekund
4) Záda - 3 x 20 opakování

Protahovací cvičení

Dle manuálu

Švihadlo

1) Snožmo 3 x 55 přeskoků
2) L noha 3 x 30 přeskoků
3) P noha 3 x 30 přeskoků

Technika

Zdokonalovaní práce s míčem, nožičky; hlavičky, kličky…
pro inspiraci https://www.youtube.com/watch?v=GzzuPDa1FdU

Nominace 28.-29.4.2018

sobota 28.4.2018

Minirepublika - Na Pecích 46, Praha 8 Kobylisy - FK Admira Praha

sraz: 13:00 konec: 17:00

Nominace: Kryl, Kozák, Kocourek, Svrčina, Jonáš, Hotový, Václavík, Novák, Višvader, Da Costa, Dračka, Uhnák


neděle 29.4.2018

MU Sparta

sraz: 9:15 TCM Mariánské Údolí

Nominace: Kozák, Kryl, Kocourek, Blažek, Vintr, Reška, Svrčina, Jonáš, Da Costa


MU Mor. Slávia

sraz: 11:00 TCM Mariánské Údolí

Nominace: Pochylý, Reška, Vintr, Čardžić, Blažek, Novák, Hotový, Václavík, Višvader

SK Líšeň, Kučerova 4, 62800 Brno, stránky jsou založeny na redakčním systému ClubMaster společnosti WebStep, s.r.o.
Provoz a činnost klubu podporují statutární město Brno, městská část Brno Líšeň a Jihomoravský kraj.
Změny obsahu vyhrazeny.